유연함의 힘 - 서평

일과 관련된 책외에 10년이 넘도록 스트레스 받으면 읽고 싶은  혹은 꼭 읽어봐야 하는 책을 사놓고, 목차를 읽고, 대충 스캔하듯이  몇 권 읽었었다

당연히 기억에 남는 책은 없었다

최근 하고 있는 일에서도 패러다임이 크게 바뀔 것 같고, 내 인생도 반환점을 돌았기 때문에, 나를 점검할 필요도 있었고, 황량하게 비워진 마음과 생각에 채움이 너무나 간절하게 필요하다는 것을 깨달았다.

혼자서 아무리 결심해도 책 한권 정독하기 힘들어하는 내 자신을 보면서  예전에 나에게 사용했던 방법을 쓰기로 했다

어떤 일을 반드시 해야 할 환경을 만들고 압박감을 갖게 하는 것이었다 

씽큐베이션은 환경을 만들어 주었고,  완주를 위한 소프트 스킬은 나를 격려하면 차분하게 꾸준히 할 예정이다.

 

유연함의 힘을 읽으면서 나는 항상 일과 삶에서 성장하고 싶어했다는 것을 알았다

지속적으로 노력하면서 일과 삶에서 성장하고 싶었는데...노력한 만큼 기대했던것 만큼 결과가 만들어진것은 아니어서 실망하면서도 어떻게 개선해야 할지 몰랐고,  해왔던 방식만 고집했던 것 같다

그리고 이제 나이를 핑계로....성장하고 배우고 경험하려는 것에서 게을러지는 나를 마주하고  있는 시점에서 '유연함의 힘'은  시기 적절한 가르침을 주는 책이다

각 장별로 나에게 적용되는 내용에 대한 생각과 마음에 새겨야 할 문구들을 기록한다

 

1장 경험은 가장 훌륭한 스승이다.

나에게는 '경험은 가장 훌륭한 스승이다'라는 것은 삶에서 배운 진리이다.

많은 경험이 나를 다른 사람과 차별점을 가지게 하고 가치있게 만들어준다는 것도 경험으로 알게 되었다

두려움이 큰 어떤 일도 행동으로 시작해보면 두려워했던 것보다 어렵지도 않고,  잘 해낸 경우가 많다

누군가 해주길 기다리면 아무것도 일어나지 않았다.

결국 내가 시작하고...중간에 도저히 혼자 해낼 수 없으면 나의 한계 또는 문제점은 인정하게 되었지만,

아직 나와 가까운 사람들에게  쉽게 도움을 요청하지는 못한다 

 

첫장부터 마지막장까지 마음에 새기게 되고, 공감되는 문장들이 많았지만, 나의 마음에 울림이 되고, 나에게 도움이 되고  필요한 문구를 각 장별로  뽑아본다 ( 시간이 지나 다시 읽으면 그때는 또 다른 문구가 나의 마음에 울림이 되겠지만...)

"경험에서 배우려고 의식적으로 노력해야 한다"

"일상생활 중 현재 마음 상태가 어떤지 찬찬히 돌아보라"

"성장 자체는 습관이 될 수 있다"

 

2장 학습을 부르는 마인드셋

"적극적으로 질문하고, 정보를 찾고 무지를 드러내며, 피드백을 구할 것이다."

"학습 마인드셋을 가진 사람은 자신의 능력을 가변적이고 충분히 개발할 수 있다고 생각하며, 부담을 덜 가지고, 덜 불안해하며, 더 자유롭고 자신감이 넘친다. 그리고 더 자기주도적으로 행동한다."

"자신에게 매일 마음속으로 말하는 목소리를 의도적으로 바꾸면 자아관 자체는 물론이고 장기적으로 자신이 어떤 사람인가에도 영향을 미친다"

"자신을 깊이 연민하라. 자신에게 친저하고 관대해져야 한다"

 

3장 유연성 강화 목표에 학습 초점을 맞춰라

나에게 현재시점에  나의 변화와 성정을 위해 배워야 할 유연성 강화 목표가 무엇인지 생각하고 찾아야 한다.

(대인관계 관리 기술 개발, 영향력 키우기, 다른 사람의 피드백에 방어적으로 반응하지 않기, 경청 기술 개발, 사교성 키우기)

"자신이 바라는 미래를 생생하게 표현하지  못하면 그 꿈은 이루어지지 않습니다."

"향상하다, 더 잘하다, 성장하다 등 개선과정을 포함하고 있는 문구를 사용해 목표를 더 세밀하게 기술하고 행동하라"

 

4장 내면의 과학자를 깨워라

 

"학습 목표를 추구하는 동안 새로운 행동을 시도하라"

"끊임없이 성장을 선택해야 하고 반복해서 두려움을 이겨내야 한다"

"당신이 불편을 느끼는 모든 상황은 성장할 수 있는 가장 좋은 기회이다"

"삶이 흘러가는 대로 따라가는 대신 자신이 진정으로 무엇을 바라고 원하는지를 생각할 시간과 공간을 갖는다"

 

어떤 완벽주의자의 열가지 실험 훈련법은 일주일에 한번씩 천천히 되새김하는 습관을 가져보는 것이 나에게  많은 도움이 될 것 같다

1. 자기 인식력 제고 - 자신이 어떤 성향을 갖게 된 이유 찾기

2. 자기 연민하기 -  자신을 있는 그대로 인정하고 이해하기

3. 파멸적 생각 멈추기

4. 세롭게 프레이밍하기

5. 내려 놓기

6. 삶을 지속적인 하나의 실험으로 생각하기

7. 피드백 구하기

8. 즉흥적으로 해보기

9. 믿기

10. 아군만들기

※ 이것은 연습니다.

 

5장  성장 공동체를 구축하라 - 피드백이 학습 효과를 극대화한다

제목 그대로 오랫동안 나는 성장 공동체를 구축하고 싶어 했었던것 같다

하지만,  IT강사라는 특성 때문인지? 성격 탓인지? 성장 공동체를 구축하지 못했고, 어느 순간 성장 공동체 구축도 포기하고,  멘토 찾기도 포기했던 것 같다

교육을 듣는 사람들이 내게는 지속적이지는 않겠지만, 성장공동체라는 인식을 가지고  앞으로  교육 담당자들과  교육생에게 수업 후에는  두가지 질문을 하는 습관을 가져야 겠다

"내가 당신에게 도움이 됩니까?", "내가 일을 잘합니까?" 

성공할 수 있는 비결인  두가지 질문은 내게 정말 도움이 될 것 같다

 

"내가 어떻게 말했으면 도움이 되었을까요?"  처럼  개방형 질문을 적극적으로 활용한다.

이해관계자를 효과적으로 관리하고,  내가 필요로 하는 정보를 얻어내기 위해서는 피드백을 적극적으로 얻어라

 

6장 경험에서 의미를 찾아라 - 멀리 내다보며 체계적으로 성찰하라

나느 어떤 의미를 찾기 위해 나의 삶을 돌아보지 않고,  체계적으로 성찰하지 않고, 그저 목표없이 열심히 일만하고 일과 관련된것이 it기술 트렌드를 따라 가기 바빴다

지금 이 독서와 서평을 기회로 나는 내 삶을 돌아보고 싶고, 앞으로 남은 생을 나에게  기쁨과 행복을 주고, 내 주변에 도움을 줄 수 있는 일을 생각해내고 싶다

일과 중 짧게 성찰하는 시간을 만들고  나의 경험에 관한 생각과 감정과 반응을 기록하는 성찰 접근 습관을 만들어야 겠다

 

 

오늘 사진을 위해 무엇을 했고 다른 사람들을 위해 무엇을 했는지를 성찰하라

'예상하지 못한 무엇으로 어떤 것이든 오늘 예상치 못한 감정을 경험했는지 돌아본다.'

메타 인지 - 자신의 인식의 틀을 벗어나서 상황을 살펴보고 더 나아가 제삼자의 객관적인 시각으로 주변 조건을 성찰하는 방법이다.

지혜를 배우는 세가지 방법 - 사색, 모방, 경험에서 배우는 것

 

7장  감정을 학습의 지렛대로 사용하는 법 - 감정의 노예가 아닌 주인이 되어라

가끔 이유없는 긍정적 감정은 좋은 일들이 곧 일어날 것을 내게 알려주는 신호 역할을 했었고, 이유없는 부정적 감정은 좋지 않은 일들이 곧 일어날 것이라는 신호를 줬었기 때문에 나는 항상 감정이 주는 메시지는 무시하지도 않고, 과소평가하지도 않는 편이다.

10대와 20대 시절 나는 부정적인 감정에 빠지지 않기 위해 감정의 주인이 되려고  애썼었던 같다.

지금도 아침마다 긍정 확언을 듣거나 쓰면서 긍정적인 감정이 주는 혜택을 그대화하려고 노력한다

진심으로 "긍정적인 감정의 영향력이 시간이 흐름에 따라 커지며 상승 나선으로 그려지길 " 희망한다.

 

8장 환경에 휘둘맂 말고 환경을 이용하라 - 아픔 경험에서도 교훈을 찾아라

지금까지 살아오면서 개인적인 내 삶에 몇번의 큰 사건들이 있었다..그 당시에는 큰 사건이었던것 같은데...지금 돌아보면 누구나 겪는 일들이었던 것 같기도 하고..큰 사건 앞에서는 오히려 냉정하고 침착했었던것 같은데...큰 일들을 의연하게 통과하고 나온 후에 혼자서 몰려드는 여러 감정과 휴유증으로 힘들어하면서도 또 나는 경험으로부터의 성찰과 힘듬없이는 성장하지 않는다는 것은 알지만, 겪고 난 직후에는 다시 또 다른 큰 사건을 경험하면서 성장하고 싶지 않다는 생각을 한다.

 

"전환기에는 새로운 행동을 시도할 기회가 생긴다"

"주요한 전환은 자신이 누구인지, 즉 통합된 자기 정체성을 만들어 볼 기회다"

"일과 삶에서 경험하는 전환은 전환 자체에 따라오는 과제와 더불어 개인적 성장 의지를 새롭게 다지게 하는 이상적인 기회다"

 

9장 유연함의 기술을 알리는 코치가 되어라 - 함께 성장하는 사회를 만들기 위하여 

나는 나의 계발을 위해서 노력할 수는 있는데...유연함의 기술을 알리는 코치가 될 자신은 없다

나는 강의할때 꾸준히 공부하는 습관을 가지도록 여러번 말한다

또한 좋은 습관을 기르도록 몇번은 독려한다 ( 책읽기와  운동은 권장하지만, 목적없이 TV, 게임, 유튜브 시청등은 소중한 시간을 낭비하고 목적 없는 행위들은 아무 성찰도 없기에 기억에 남지도 않는다고 말한다)

그런데..이런 말들은 교육생들에게 꼰대의 잔소리를 하는 것 같아 자제하는 편이다.

 

 

"자신이 처한 상황을 편안한 마음으로 탐구하도록 안전한 공간을 만들어라"

"표면적인 문제의 이면에 있는 근원적인 문제를 끌어내기 위해 광범위한 대화를 시작하라"

 

10장 유연성이 조직의 경쟁력이다. - 유연함의 기술을 이용한 직원 개발 프로그램

유연함의 기술을 가르치지 않는 조직에서 나는 늘 배움과 성장에 목말라 했었고,  편견과 인맥으로만 움직이는 듯한 조직에 미련이 없어서 꽤 이른 나이에  홀로 서기를 했었던것 같다...

지금은 조직내에서 직원의 성장을 도와주는지 궁금하다

교육과 배움 , 개인적인 성장이 없으면 조직도 성장하지 않는다는 것을 교육을 하면서 알게되었다

조직이 가장 빠르게 변화하고 발전 할 수 있는 방법은 교육과 적극적인 배움이었다

조직을 이끄는 상위 관리자들이 교육과 배움 기적을 알고  개인적인 성장을 적극적으로 지원하는 마인드를 사람들이 많았으면 좋겠다

 

11장 학습 조직과 유연함의 기술 - 마이크로소프트의 사례

IT업계에서 일하는 나는 11장의 마이크로소프트 사례가 너무나 흥미로웠고, 재미있었다.

마이크로 소프트의 내부인이 아닌  나는 최근 마이크로소프트가 한때 화려했지만 사라진 많은 IT 회사들처럼 고여있다가 내리막길을 걸으며 사라질 회사가 될 거라 생각했었는데..내부에서 일어난 변화가  외부적으로 훨씬 더 큰 변화로 발전한 것에 책의 마지막 장에  유연함의 힘을 적용하고 증명한  사례 인것 같아서 더 좋았다

 

 

내가 하고 있는 일과 관련된 책외에 10년이 넘도록 스트레스 받으면 읽고 싶은 혹은 꼭 읽어봐야 하는 책을 사놓고, 목차를 읽고, 대충 스캔하듯이 몇 권 읽었었다

당연히 기억에 남는 책은 없었다

최근 하고 있는 일에서도 패러다임이 크게 바뀔 것 같고, 내 인생도 반환점을 돌았기 때문에, 나를 점검할 필요도 있었고, 황량하게 비워진 마음과 생각에 채움이 너무나 간절하게 필요하다는 것을 깨달았다.

혼자서 아무리 결심해도 책 한권 정독하기 힘들어하는 내 자신을 보면서 예전에 나에게 사용했던 방법을 쓰기로 했다

어떤 일을 반드시 해야 할 환경을 만들고 압박감을 갖게 하는 것이었다 

씽큐베이션은 환경을 만들어 주었고, 완주를 위한 소프트 스킬은 나를 격려하면 차분하게 꾸준히 할 예정이다.

 

유연함의 힘을 읽으면서 나는 항상 일과 삶에서 성장하고 싶어했다는 것을 알았다

지속적으로 노력하면서 일과 삶에서 성장하고 싶었는데...노력한 만큼 기대했던것 만큼 결과가 만들어진것은 아니어서 실망하면서도 어떻게 개선해야 할지 몰랐고, 해왔던 방식만 고집했던 것 같다

그리고 이제 나이를 핑계로....성장하고 배우고 경험하려는 것에서 게을러지는 나를 마주하고 있는 시점에서 '유연함의 힘'은 시기 적절한 가르침을 주는 책이다

각 장별로 나에게 적용되는 내용에 대한 생각과 마음에 새겨야 할 문구들을 기록한다

 

1장 경험은 가장 훌륭한 스승이다.

나에게는 '경험은 가장 훌륭한 스승이다'라는 것은 삶에서 배운 진리이다.

많은 경험이 나를 다른 사람과 차별점을 가지게 하고 가치있게 만들어준다는 것도 경험으로 알게 되었다

두려움이 큰 어떤 일도 행동으로 시작해보면 두려워했던 것보다 어렵지도 않고, 잘 해낸 경우가 많다

누군가 해주길 기다리면 아무것도 일어나지 않았다.

결국 내가 시작하고...중간에 도저히 혼자 해낼 수 없으면 나의 한계 또는 문제점은 인정하게 되었지만,

아직 나와 가까운 사람들에게 쉽게 도움을 요청하지는 못한다 

 

첫장부터 마지막장까지 마음에 새기게 되고, 공감되는 문장들이 많았지만, 나의 마음에 울림이 되고, 나에게 도움이 되고  필요한 문구를 각 장별로 뽑아본다 ( 시간이 지나 다시 읽으면 그때는 또 다른 문구가 나의 마음에 울림이 되겠지만...)

"경험에서 배우려고 의식적으로 노력해야 한다"

"일상생활 중 현재 마음 상태가 어떤지 찬찬히 돌아보라"

"성장 자체는 습관이 될 수 있다"

 

2장 학습을 부르는 마인드셋

"적극적으로 질문하고, 정보를 찾고 무지를 드러내며, 피드백을 구할 것이다."

"학습 마인드셋을 가진 사람은 자신의 능력을 가변적이고 충분히 개발할 수 있다고 생각하며, 부담을 덜 가지고, 덜 불안해하며, 더 자유롭고 자신감이 넘친다. 그리고 더 자기주도적으로 행동한다."

"자신에게 매일 마음속으로 말하는 목소리를 의도적으로 바꾸면 자아관 자체는 물론이고 장기적으로 자신이 어떤 사람인가에도 영향을 미친다"

"자신을 깊이 연민하라. 자신에게 친저하고 관대해져야 한다"

 

3장 유연성 강화 목표에 학습 초점을 맞춰라

나에게 현재시점에  나의 변화와 성장을 위해 배워야 할 유연성 강화 목표가 무엇인지 생각하고 찾아야 한다.

(대인관계 관리 기술 개발, 영향력 키우기, 다른 사람의 피드백에 방어적으로 반응하지 않기, 경청 기술 개발, 사교성 키우기)

"자신이 바라는 미래를 생생하게 표현하지 못하면 그 꿈은 이루어지지 않습니다."

"향상하다, 더 잘하다, 성장하다 등 개선과정을 포함하고 있는 문구를 사용해 목표를 더 세밀하게 기술하고 행동하라"

 

4장 내면의 과학자를 깨워라

 

"학습 목표를 추구하는 동안 새로운 행동을 시도하라"

"끊임없이 성장을 선택해야 하고 반복해서 두려움을 이겨내야 한다"

"당신이 불편을 느끼는 모든 상황은 성장할 수 있는 가장 좋은 기회이다"

"삶이 흘러가는 대로 따라가는 대신 자신이 진정으로 무엇을 바라고 원하는지를 생각할 시간과 공간을 갖는다"

 

어떤 완벽주의자의 열가지 실험 훈련법은 일주일에 한번씩 천천히 되새김하는 습관을 가져보는 것이 나에게 많은 도움이 될 것 같다

1. 자기 인식력 제고 - 자신이 어떤 성향을 갖게 된 이유 찾기

2. 자기 연민하기 - 자신을 있는 그대로 인정하고 이해하기

3. 파멸적 생각 멈추기

4. 세롭게 프레이밍하기

5. 내려 놓기

6. 삶을 지속적인 하나의 실험으로 생각하기

7. 피드백 구하기

8. 즉흥적으로 해보기

9. 믿기

10. 아군만들기

※ 이것은 연습니다.

 

5장 성장 공동체를 구축하라 - 피드백이 학습 효과를 극대화한다

제목 그대로 오랫동안 나는 성장 공동체를 구축하고 싶어 했었던것 같다

하지만, IT강사라는 특성 때문인지? 성격 탓인지? 성장 공동체를 구축하지 못했고, 어느 순간 성장 공동체 구축도 포기하고, 멘토 찾기도 포기했던 것 같다

교육을 듣는 사람들이 내게는 지속적이지는 않겠지만, 성장공동체라는 인식을 가지고 앞으로 교육 담당자들과 교육생에게 수업 후에는  두가지 질문을 하는 습관을 가져야 겠다

"내가 당신에게 도움이 됩니까?", "내가 일을 잘합니까?" 

성공할 수 있는 비결인  두가지 질문은 내게 정말 도움이 될 것 같다

 

"내가 어떻게 말했으면 도움이 되었을까요?" 처럼 개방형 질문을 적극적으로 활용한다.

이해관계자를 효과적으로 관리하고, 내가 필요로 하는 정보를 얻어내기 위해서는 피드백을 적극적으로 얻어라

 

6장 경험에서 의미를 찾아라 - 멀리 내다보며 체계적으로 성찰하라

나는 어떤 의미를 찾기 위해 나의 삶을 돌아보지 않고, 체계적으로 성찰하지 않고, 그저 목표없이 열심히 일만하고 일과 관련된 it기술 트렌드를 따라 가기 바빴다

지금 이 독서와 서평을 기회로 나는 내 삶을 돌아보고 싶고, 앞으로 남은 생을 나에게 기쁨과 행복을 주고, 내 주변에 도움을 줄 수 있는 일을 생각해내고 찾고 싶다

일과 중 짧게 성찰하는 시간을 만들고  나의 경험에 관한 생각과 감정과 반응을 기록하는 성찰 접근 습관을 만들어야 겠다

 

 

오늘 자신을 위해 무엇을 했고 다른 사람들을 위해 무엇을 했는지를 성찰하라

'예상하지 못한 무엇으로 어떤 것이든 오늘 예상치 못한 감정을 경험했는지 돌아본다.'

메타 인지 - 자신의 인식의 틀을 벗어나서 상황을 살펴보고 더 나아가 제삼자의 객관적인 시각으로 주변 조건을 성찰하는 방법이다.

지혜를 배우는 세가지 방법 - 사색, 모방, 경험에서 배우는 것

 

7장 감정을 학습의 지렛대로 사용하는 법 - 감정의 노예가 아닌 주인이 되어라

가끔 이유없는 긍정적 감정은 좋은 일들이 곧 일어날 것을 내게 알려주는 신호 역할을 했었고, 이유없는 부정적 감정은 좋지 않은 일들이 곧 일어날 것이라는 신호를 줬었기 때문에 나는 항상 감정이 주는 메시지는 무시하지도 않고, 과소평가하지도 않는 편이다.

10대와 20대 시절 나는 부정적인 감정에 빠지지 않기 위해 감정의 주인이 되려고 애썼었던 같다.

지금도 아침마다 긍정 확언을 듣거나 쓰면서 긍정적인 감정이 주는 혜택을 극대화하려고 노력한다

진심으로 "긍정적인 감정의 영향력이 시간이 흐름에 따라 커지며 상승 나선으로 그려지길 " 희망한다.

 

8장 환경에 휘둘맂 말고 환경을 이용하라 - 아픔 경험에서도 교훈을 찾아라

지금까지 살아오면서 개인적인 내 삶에 몇번의 큰 사건들이 있었다..그 당시에는 큰 사건이었던것 같은데...지금 돌아보면 누구나 겪는 일들이었던 것 같기도 하고..큰 사건 앞에서는 오히려 냉정하고 침착했었던것 같은데...큰 일들을 의연하게 통과하고 나온 후에 혼자서 몰려드는 여러 감정과 휴유증으로 힘들어 했다

경험으로부터의 성찰과 힘듬없이는 성장하지 않는다는 것은 알지만, 겪고 난 직후에는 다시 다른 큰 사건으로 경험도 성장도 하고 싶지 않다는 생각은 잠시 한다

그러나 시간이 흐르고 환경이 변화하고 내 주변 모든 것들이 변화므로 계속 경험하고 성장해나가야 한다..

 

"전환기에는 새로운 행동을 시도할 기회가 생긴다"

"주요한 전환은 자신이 누구인지, 즉 통합된 자기 정체성을 만들어 볼 기회다"

"일과 삶에서 경험하는 전환은 전환 자체에 따라오는 과제와 더불어 개인적 성장 의지를 새롭게 다지게 하는 이상적인 기회다"

 

9장 유연함의 기술을 알리는 코치가 되어라 - 함께 성장하는 사회를 만들기 위하여 

나는 나의 계발을 위해서 노력할 수는 있는데...유연함의 기술을 알리는 코치가 될 자신은 없다

나는 강의할때 꾸준히 공부하는 습관을 가지도록 여러번 말한다

또한 좋은 습관을 기르도록 몇번은 독려한다 ( 책읽기와 운동은 권장하지만, 목적없이 TV, 게임, 유튜브 시청등은 소중한 시간을 낭비하고 목적 없는 행위들은 아무 성찰도 없기에 기억에 남지도 않는다고 말한다)

그런데..이런 말들은 교육생들에게 꼰대의 잔소리를 하는 것 같아 자제하는 편이다.

 

 

"자신이 처한 상황을 편안한 마음으로 탐구하도록 안전한 공간을 만들어라"

"표면적인 문제의 이면에 있는 근원적인 문제를 끌어내기 위해 광범위한 대화를 시작하라"

 

10장 유연성이 조직의 경쟁력이다. - 유연함의 기술을 이용한 직원 개발 프로그램

유연함의 기술을 가르치지 않는 조직에서 나는 늘 배움과 성장에 목말라 했었고, 편견과 인맥으로만 움직이는 듯한 조직에 미련이 없어서 꽤 이른 나이에 홀로 서기를 했었던것 같다...

지금은 조직내에서 직원의 성장을 도와주는지 궁금하다

교육과 배움 , 개인적인 성장이 없으면 조직도 성장하지 않는다는 것을 교육을 하면서 알게되었다

조직이 가장 빠르게 변화하고 발전 할 수 있는 방법은 교육과 적극적인 배움이었다

조직을 이끄는 상위 관리자들이 교육과 배움 기적을 알고 개인적인 성장을 적극적으로 지원하는 마인드를 사람들이 많았으면 좋겠다

 

11장 학습 조직과 유연함의 기술 - 마이크로소프트의 사례

IT업계에서 일하는 나는 11장의 마이크로소프트 사례가 너무나 흥미로웠고, 재미있었다.

마이크로 소프트의 내부인이 아닌 나는 최근 마이크로소프트가 한때 화려했지만 사라진 많은 IT 회사들처럼 고여있다가 내리막길을 걸으며 사라질 회사가 될 거라 생각했었는데..내부에서 일어난 변화가 외부적으로 훨씬 더 큰 변화로 발전한 것에 책의 마지막 장에 유연함의 힘을 적용하고 증명한 사례 인것 같아서 더 좋았다